Apetít je chuť do jedla. Nemusí byť spojený s hladom, keďže niekedy máme chuť do jedla, aj keď sme sa práve naobedovali. Alebo to môže byť aj naopak: vieme, že by sme mali jesť, pretože sme už istý čas nejedli, ale nemáme chuť do jedla. Ak sa prvá situácia opakuje každý deň, môže to viesť k obezite. Ak sa každý deň opakuje druhuá situácia, môže to viesť k nedostatku výživných látok a iným zdravotným problémom. Apetít okrem hladu ovplyvňujú aj ďalšie faktory.
Najčastejšie je to nálada a emócie, ktoré môžu posilniť alebo potlačiť apetít, vzhľadom na to, ako každý na dané emócie reaguje. Pravdepodobne poznáte výraz „jedlo pre dušu“, teda jedlo, po ktorom sa cítime lepšie.
Zvyčajne ide o nezdravé jedlo plné kalórií, cukru a tuku, napríklad sladkosti a rýchle občerstvenie. Zvyčajne ho jedávame vtedy, keď sme pod stresom a chceme sa cítiť lepšie. Rovnaké pocity, teda stres a úzkosť, však môžu aj potlačiť apetít. Môžu spôsobiť, že vôbec nemáme chuť do jedla. Každý z nás na zdroje stresu reagujú inak, a aj ten istý jednotlivec môže v iných situáciách reagovať inak. Keďže regulácia apetítu je dôležitá pre zdravie, je dôležité vedieť, ako stimulovať a potlačiť apetít. Téma CBD a apetít rezonuje aj naprieč komunitou našich zákazníkov a my prinášame odpovede na otázky.
Stimuluje CBD apetít?
Možno ste už počuli, že s užívaním marihuany sa spája silná chuť do jedla. Konope je známe tým, že stimuluje apetít, pretože obsahuje THC, ktoré má psychotropné účinky. Je možné stimulovať apetít aj bez psychotropných účinkov? Niektoré štúdie poukazujú na to, že CBD môže stimulovať apetít. Pozrime sa na to, ako. CBD môže dvoma rôznymi spôsobmi stimulovať apetít prostredníctvom endokanabinoidných receptorov. O endokanabinoidnom systéme a endokanabinoidných receptoroch sa môžete dozvedieť viac v tomto článku.
Spôsob 1: Centrálny nervový systém
Prvým spôsobom je reakcia CBD s CB1 receptormi, ktoré sa vyskytujú prevažne v centrálnom nervovom systéme, ktorého súčasťou je aj mozog. CBD môže stimulovať tvorbu istých hormónov, napríklad ghrelínu, ktorý je zodpovedný za hlad, a dopamínu a serotonínu, ktoré sú známe ako „hormóny nálady“ a môžu stimulovať apetít u ľudí, ktorí v stresujúcich situáciách nemajú chuť do jedla.
Spôsob 2: Tráviaca sústava
Druhým spôsobom je, že sa CBD naviaže priamo na CB2 receptory, ktoré sa vyskytujú aj v periferálnych tkanivách, okrem iného aj gastro-intestinálneho systému. CBD preto zohráva úlohu v tvorbe slín a žalúdočných kyselín, čím stimuluje hlad aj lepšie trávenie.
Môže CBD aj potlačiť apetít?
Áno, môže. Ako antagonista receptorov CB1, CBD môže znížiť apetít a tým pomôcť pri kontrole obezity. Okrem toho stimulácia receptorov CB2 môže viesť k zmierneniu zápalu a zníženiu príjmu potrav, čo môže pomôcť znížiť obezitu. Štúdie na zvieratách už ukázali, že CBD znižuje príjem potravy a môže mať vplyv na obezitu (Farrimond, 2012). Takže, CBD stimuluje alebo potláča apetít? V skutočnosti môže mať oba účinky. Dá sa povedať, že CBD reguluje apetít, čo je skvelé, keďže rôzni ľudia reagujú na stres rôznymi spôsobmi. CBD od PharmaHemp môže pomôcť tým, ktorí počas stresujúcich období majú chuť na nezdravé jedlá, ale aj tým, ktorí pod stresom nemajú chuť do jedla.