Dávkovanie CBD

CBD (kanabidiol) je jedným z hlavných kanabinoidov, ktoré sa získavajú z konope siateho. Má priaznivý vplyv na kanabinoidný systém v ľudskom organizme. Tento systém je zodpovedný za rovnováhu (homeostázu) mnohých procesov, ktorá môže byť v istých stresujúcich situáciách narušená. CBD môže v takých prípadoch pomôcť znova nabudiť rovnováhu.

V Európskej únii je CBD považovaný za novú potravinu, zatiaľ čo na iných miestach, napríklad v istých štátoch USA, sú výživové doplnky s obsahom CBD voľne dostupné na trhu. V Spojenom kráľovstve sa výrobky s CBD za istých podmienok môžu predávať aj v obchodoch, pričom platí pravidlo, že odporúčaná maximálna denná dávka toto verzatilného kanabinoidu je 70mg CBD.

Odporúčania

Pozrime sa, napríklad, na niektoré všeobecné odporúčania a na to, ako spotrebitelia CBD používajú v Spojenom kráľovstve, kde sú produkty s CBD veľmi populárne.

Každý z nás je iný, takže každý užívateľ môže na produkty s CBD reagovať inak. Napríklad, ak je užívateľ extrémne citlivý na prídavné látky, potraviny, kozmetiku alebo lieky, odporúča sa, aby začínal dávkovanie CBD  menej než 10mg denne. Pre užívateľov, ktorí nie sú takí citliví, je odporúčaná počiatočná dávka 20 až 30mg denne. Skutočná dávka by mala byť určená podľa telesnej hmotnosti, v tomto prípade 0.5mg CBD na kilogram denne. To znamená, že pre užívateľa s hmotnosťou 60kg by bola odporúčaná dávka 30mg CBD denne.

Odporúča sa, aby užívatelia užívali počiatočnú dávku aspoň 10 dní. Ak nepocíti žiadané účinky, môže dávku zdvojnásobiť a užívať ju ďalších 10 dní. Nižšie uvedená tabuľka znázorňuje príklady dávkovania najpopulárnejších CBD kvapiek. Ak užívateľ ešte stále nebude cítiť žiadané účinky, odporúča sa zvyšovať dávku v súlade s tabuľkou (zvyšovať dávku každých 10 dní). Denná dávka môže byť užívaná akokoľvek: buď naraz večer alebo rovnomerne v priebehu dňa (ráno, na poludnie, večer).

Vzhľadom na to, že ľudský organizmus reaguje na CBD inak, dávka potrebná na vyriešenie problémov môže byť pre každého odlišná. Niektorí užívatelia dokážu úspešne eliminovať svoje problémy dávkou 25-30mg CBD denne, zatiaľ čo iní potrebujú vyššiu dávku, napr. 60mg denne.

Zvyšovanie alebo znižovanie dávky

Dávkovanie CBD  sa dá kedykoľvek zvýšiť alebo znížiť podľa fluktuácií stresu vo vašom organizme a iných symptómov. Je to úplne prirodzený fenomén. Preto sa odporúča, aby si užívatelia produktov s CBD vždy zaznamenávali zmeny. Užívatelia, ktorí užívajú CBD pre všeobecné blaho organizmu, môžu zaznamenávať napr. úroveň stresu, náladu a kvalitu spánku. Je nevyhnutné brať do úvahy aj to, že zmeny spôsobené produktmi s CBD sú niekedy takmer nepozorovateľné. Toto je obzvlášť bežné v prvých štádiách, keď užívatelia ešte stále hľadajú dávku, ktorá pre nich bude najvhodnejšia a najúčinnejšia. Užívatelia produktov s CBD si pri dlhodobom užívaní môžu všimnúť aj zmeny v chronických problémoch ako je úzkosť, bolesti hlavy a stres.

Záver

Mnoho výskum už potvrdilo, že CBD od PharmaHemp  je bezpečný, ale je dôležité byť opatrný. Napríklad, v prípade súčasného užívania liekov sa odporúča pred užívaním CBD poradiť s ošetrujúcim lekárom. Odborníci neodporúčajú prekročiť denné dávkovanie CBD 70mg  a odporúčajú sa pred užívaním takých vysokých dávok poradiť s lekárom. Kvôli nedostatku sa CBD neodporúča pre tehotné ženy, dojčiace matky a deti, pokiaľ ošetrujúci lekár nevyhodnotí potenciálne prínosy a riziká.